Angebote zu "Bewältigen" (6 Treffer)

Der Schuld entwachsen - In sechs Schritten Schu...
12,99 € *
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Sich von Schuldgefühlen befreien Stecken Sie in Ihren Schuldgefühlen fest? Und egal, wie sehr Sie sich bemühen, es ist nie genug? Tun Sie sich schwer damit, sich selbst für längst Vergangenes zu vergeben? Fühlen Sie sich schuldig, wenn Sie sich auch einmal um Ihre eigenen Bedürfnisse kümmern? Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie mithilfe eines ganz einfachen Sechs-Schritte-Prozesses der Schuld entwachsen und Vergebung, Selbstakzeptanz und Empowerment spüren können. An lebensnahen, auf dem GFK-Prozess basierenden Beispielen werden Sie lernen, wie Sie: • emotional auszehrenden Schuldgefühlen entwachsen, • Ihren inneren Kritiker beruhigen und • sich um Ihre Bedürfnisse kümmern können, ohne sich egoistisch zu fühlen; • sich vergangene Fehler verzeihen, • gesunde Bindungen eingehen und • zerbrochene Beziehungen erfolgreich wieder heilen können. Der Schuld entwachsen bringt Sensibilität und Klarheit in das Wirrwarr von Schuld und inneren Konflikten. Von den zahlreichen Beispielen werden alle diejenigen profitieren, die nach Orientierung suchen und Klarheit über Selbst-Empathie haben wollen. - Wes Taylor Holly Michelle Eckert ist zertifizierte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation. 2001 begann die mit Radiant Relationships, einer äußerst erfolgreichen Seminarreihe. Außer Mediationen in Unternehmen und Retreats für Frauen führte sie Kommunikations-Coachings für Einzelpersonen und Familien durch. 2008 gründete sie das Nonviolent Communication Training Center of North Seattle. www.hollyeckert.com .

Anbieter: ciando eBooks
Stand: 23.04.2018
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Nach dem Seitensprung - Wie Sie den Schmerz bew...
12,99 € *
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Untreue des Partners ist für viele der schwerste Vertrauensbruch in einer Beziehung. In den meisten Fällen löst der Seitensprung eine Krise aus, die die Beziehung gefährdet und schlimmstenfalls zur Trennung führt. Dieser Ratgeber hilft dabei, den Treuebruch emotional zu bewältigen, die Gründe zu verstehen und sich über die eigenen Vorstellungen von Liebe und Partnerschaft bewusst zu werden. Außerdem werden Wege aufgezeigt, wie die Beziehung nach sorgfältiger Verarbeitung und offener Thematisierung des Seitensprungs vertrauensvoll wieder aufgebaut werden kann. Die erfahrene Psychologin und Paartherapeutin Dr. Janis Abrahams Spring richtet sich mit ihrem Buch nicht nur an Menschen, die betrogen wurden, sondern auch an diejenigen, die selbst fremdgegangen sind, aber in ihre bestehende Partnerschaft zurückkehren möchten. Sie thematisiert grundlegende dysfunktionale Denk- und Verhaltensmuster in Beziehungen und legt offen, was eine funktionierende und bewusste Partnerschaft ausmacht. Dr. Janis Abrahms Spring ist klinische Psychologin, Paartherapeutin und Expertin auf dem Gebiet Partnerschaft und Ehe. In ihren Büchern widmet sich vor allem den Themen Vertrauen und Vergebung. Sie ist Autorin der in den USA preisgekrönten Werke How Can I Forgive You? und Life With Pop.

Anbieter: ciando eBooks
Stand: 07.11.2017
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Nach dem Seitensprung - Wie Sie den Schmerz bew...
12,99 € *
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Untreue des Partners ist für viele der schwerste Vertrauensbruch in einer Beziehung. In den meisten Fällen löst der Seitensprung eine Krise aus, die die Beziehung gefährdet und schlimmstenfalls zur Trennung führt. Dieser Ratgeber hilft dabei, den Treuebruch emotional zu bewältigen, die Gründe zu verstehen und sich über die eigenen Vorstellungen von Liebe und Partnerschaft bewusst zu werden. Außerdem werden Wege aufgezeigt, wie die Beziehung nach sorgfältiger Verarbeitung und offener Thematisierung des Seitensprungs vertrauensvoll wieder aufgebaut werden kann. Die erfahrene Psychologin und Paartherapeutin Dr. Janis Abrahams Spring richtet sich mit ihrem Buch nicht nur an Menschen, die betrogen wurden, sondern auch an diejenigen, die selbst fremdgegangen sind, aber in ihre bestehende Partnerschaft zurückkehren möchten. Sie thematisiert grundlegende dysfunktionale Denk- und Verhaltensmuster in Beziehungen und legt offen, was eine funktionierende und bewusste Partnerschaft ausmacht. Dr. Janis Abrahms Spring ist klinische Psychologin, Paartherapeutin und Expertin auf dem Gebiet Partnerschaft und Ehe. In ihren Büchern widmet sich vor allem den Themen Vertrauen und Vergebung. Sie ist Autorin der in den USA preisgekrönten Werke How Can I Forgive You? und Life With Pop.

Anbieter: ciando eBooks
Stand: 07.11.2017
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Kommunikation für Banken und Versicherer - Kris...
49,95 € *
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Finanzkrise, Bankenpleite, Kreditklemme. Die Ereignisse nach der Lehman-Pleite im Jahr 2008 haben die Reputation der Bankenbranche bis heute beschädigt. Und auch das Vertrauen in Versicherer schwindet, nachdem verschiedene Skandale und Krisen das Image der Branche nachhaltig prägten. Darüber hinaus wirkt die Kommunikation oft zu bürokratisch, unglaubwürdig oder gar zynisch. Wie lässt sich Vertrauen zurückgewinnen? Wie gelingt es den Branchen, ihre Relevanz für Wirtschaft und Gesellschaft überzeugend und sympathisch zu kommunizieren? Wie gestaltet sich der Umgang mit neuen Medien? Das Handbuch beleuchtet die branchenspezifischen Herausforderungen, gibt Einblicke in bewährtes Praxiswissen und zeigt innovative Ansätze auf. Best-Practice-Beispiele illustrieren das Vorgehen im Umgang mit realen kommunikativen Aufgaben. Dr. Inga Ellen Kastens ist Managementberaterin in den Bereichen Marke, Unternehmenskommunikation und Unternehmenskultur.

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Stand: 07.11.2017
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Kommunikation für Banken und Versicherer - Kris...
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Finanzkrise, Bankenpleite, Kreditklemme. Die Ereignisse nach der Lehman-Pleite im Jahr 2008 haben die Reputation der Bankenbranche bis heute beschädigt. Und auch das Vertrauen in Versicherer schwindet, nachdem verschiedene Skandale und Krisen das Image der Branche nachhaltig prägten. Darüber hinaus wirkt die Kommunikation oft zu bürokratisch, unglaubwürdig oder gar zynisch. Wie lässt sich Vertrauen zurückgewinnen? Wie gelingt es den Branchen, ihre Relevanz für Wirtschaft und Gesellschaft überzeugend und sympathisch zu kommunizieren? Wie gestaltet sich der Umgang mit neuen Medien? Das Handbuch beleuchtet die branchenspezifischen Herausforderungen, gibt Einblicke in bewährtes Praxiswissen und zeigt innovative Ansätze auf. Best-Practice-Beispiele illustrieren das Vorgehen im Umgang mit realen kommunikativen Aufgaben. Dr. Patrick Voßkamp ist Oberstudienrat im Hochschuldienst im Institut für Germanistik der Universität Duisburg-Essen.

Anbieter: ciando eBooks
Stand: 07.11.2017
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Zeitspar EBook - Mehr Zeit für Wichtiges im Leben
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Kennen Sie das? Sie liegen abends unzufrieden im Bett und ärgern sich darüber, dass schon wieder ein Tag so schnell vorüber gegangen ist. Und Sie schauen dabei auf Ihre Lebenszeit-Uhr, die ohne Pause weitertickt. Die Erdkugel dreht sich und Ihre Zeit verrinnt und verrinnt. Und Sie werden mit jedem Tag älter, aber leider nicht glücklicher... Sie sind in Ihrem Alltag gefangen wie ein Sklave. Sie laufen Tag für Tag in Ihrem Hamsterrad, um zu funktionieren, zum Beispiel, damit Sie ausreichend Geld zur Verfügung haben - oder einfach nur um Erwartungen anderer Menschen in Ihrem Umfeld zu erfüllen. Dafür stellen Sie einen Großteil Ihrer Lebenszeit zur Verfügung. Zeit, die Sie nur einmal haben und die Sie niemals wieder zurückgewinnen können. Jede Minute die vergeht, ist vergangen. Sie werden diese Zeit nie mehr in Ihrem Leben zurückerhalten. Machen Sie sich das bewusst! Spätestens an dieser Stelle wird klar, wie wertvoll Ihre Zeit ist. Und Sie wissen ja auch gar nicht, wie alt Sie werden und ob Sie noch genug Lebenszeit in Zukunft zur Verfügung haben werden!? Umso wichtiger ist es jetzt, dass Sie auf die Reset-Taste drücken und die Zeitnutzung in Ihrem Leben überdenken und gegebenenfalls neu organisieren, sodass Sie in Zukunft mehr Zeit für das haben, was für Sie persönlich wirklich wichtig ist und Ihnen Freude macht. Das ZEITSPAR-EBOOK - Mehr Zeit für das Wichtige im Leben unterstützt Sie bei Ihrer optimalen Zeit-Organisation. Es hilft Ihnen dabei, die wertvollen Minuten und Stunden Ihres Lebens sinnvoll zu organisieren und die Zeit-Räuber in Ihrem Leben endlich zu verbannen. Wenn Sie den Tipps und Tricks dieses eBooks folgen, dann werden auch Sie schon bald Abend für Abend glücklich im Bett liegen und sich auf den nächsten Tag freuen, der Ihnen eine erneute glückliche Zeit beschert! Der Autor beschreibt in seinen Ratgeber E-Books Problemlösungen im Alltag, die jeder sofort anwenden kann. Sie werden begeistert sein, wie einfach und effektiv doch viele Probleme zu bewältigen sind!

Anbieter: ciando eBooks
Stand: 12.12.2017
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