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Meine Kraft zurückgewinnen
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Was ist los mit uns? Alle reden über Burnout, viele leiden darunter. ´´Tu dir mal Ruhe an´´ - das ist einer dieser Ratschläge, die man gern überhört. Geht gerade nicht, eben noch Mails checken, die Welt retten, wer soll das machen, wenn nicht ich? Und dann zieht das Leben die Notbremse und beweist: Es geht auch ohne dich. Und plötzlich steht man vor der Frage: Was jetzt? Was mache ich - ohne mich ...? Der Autor Johannes Insel, seit 33 Jahren Priester und 20 Jahre Notfallseelsorger, hat selbst erlebt, wie man in die Krise hineingerät und wie bzw. dass man wieder herauskommt. Was er schreibt, ist vom Leben gereinigt und geerdet. Mit diesem Buch weist er in 21 Kapiteln den Weg aus der Kraftlosigkeit hin zu neuem Mut, zu einer neuen Sicht auf sich selbst, zu einer neuen Tiefe, zu einer Quelle, die jeder in sich trägt.

Anbieter: buecher.de
Stand: 18.01.2018
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Panikattacken meistern und das Leben zurückgewi...
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Angst- und Panikattacken können das Leben gravierend einschränken. Menschen mit Platzangst (Agoraphobie) zum Beispiel fürchten sich sowohl vor engen Situationen als auch vor weiten Plätzen und großen Menschenmengen. Oftmals verlassen sie ihre Wohnungen nicht mehr und vereinsamen. Belastend sind dabei vor allem die Hilflosigkeit und das Gefühl, der Situation ausgeliefert zu sein. Mit ihrem Buch gibt Denise Beckfield den Betroffenen ein wichtiges Werkzeug an die Hand, um aktiv gegen die Ängste vorzugehen. Angstauslöser und damit verbundenen Gefühle werden ebenso thematisiert wie Vor- und Nachteile einer unterstützenden medikamentösen Behandlung. Mithilfe der Schritt-für-Schritt-Anleitungen können zukünftige Panikattacken entschärft werden. Normalität und innere Ruhe kehren langsam zurück und die Betroffenen erlangen wieder die Kontrolle über ihr Leben.

Anbieter: buecher.de
Stand: 18.01.2018
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Lebensfreude zurückgewinnen (eBook, ePUB)
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Zugeschnitten auf das Informationsbedürfnis von Menschen mit Depressionen und deren Angehörigen informiert dieser Ratgeber den Leser laiengerecht und anschaulich. Wie kommt es zu dieser häufigen seelischen Erkrankung? An wen kann man sich wenden? Wie können Angehörige dem Patienten den Umgang mit der Erkrankung erleichtern? Mit konkreten Tipps und Handlungsanweisungen, was der Patient selbst tun kann! Mit allen Inhalten, die in Psychoedukativen Gruppen entsprechend dem Manual Psychoedukation Depre ssionen vermittelt werden ? zur Vertiefung für alle Teilnehmer und deren Angehörige. Der Ratgber informiert über alles Wissenswerte und Hilfreiche zum Thema Depressionen und kann auch unabhängig von Psychoedukationsgruppen genutzt werden. Die neue, 2. Auflage wurde aktualisiert und an die neue Auflage von Psychoedukation Depressionen angepasst erscheint in neuem, 4-farbigen Layout

Anbieter: buecher.de
Stand: 09.12.2017
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Panikattacken meistern und das Leben zurückgewi...
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Angst- und Panikattacken koennen das Leben gravierend einschraenken. Menschen mit Platzangst (Agoraphobie) zum Beispiel fuerchten sich sowohl vor engen Situationen als auch vor weiten Plaetzen und grossen Menschenmengen. Oftmals verlassen sie ihre Wohnungen ni

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Stand: 18.01.2018
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Meine Kraft zurückgewinnen - Insel, Johannes
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Anbieter: reBuy.de
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Meine Kraft zurückgewinnen als Buch von Johanne...
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Meine Kraft zurückgewinnen:3 x 7 Zusagen des Glaubens Johannes Insel

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 26.12.2017
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eBook Panikattacken meistern und das Leben zurü...
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Gewinnen Sie die Kontrolle über Ihr Leben zurück!Angst- und Panikattacken können das Leben gravierend einschränken. Menschen mit Platzangst (Agoraphobie) zum Beispiel fürchten sich sowohl vor engen Situationen als auch vor weiten

Anbieter: RAKUTEN: Ihr Mark...
Stand: 04.01.2018
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eBook Panikattacken meistern und das Leben zurü...
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Gewinnen Sie die Kontrolle über Ihr Leben zurück!Angst- und Panikattacken können das Leben gravierend einschränken. Menschen mit Platzangst (Agoraphobie) zum Beispiel fürchten sich sowohl vor engen Situationen als auch vor weiten

Anbieter: RAKUTEN: Ihr Mark...
Stand: 04.01.2018
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Die Tyrannei der Arbeit - Wie wir die Herrschaf...
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Arbeit bestimmt unser ganzes Dasein. Aber warum hat es die Arbeit so leicht, sich in unserem Leben so unverschämt breitzumachen? Warum lassen wir es zu, dass unser eigener Plan vom Glück an die Wand gedrückt wird? Warum sitzen wir der Wahnvorstellung auf, dass es Glück, Erfüllung und Anerkennung nur über Arbeit gibt? Die Glaubensgewissheiten der Leistungsgesellschaft sind inzwischen so fest in die Hirne einbetoniert, dass wir sie bedenkenlos an unsere Kinder weitergeben: Ihr Spiel soll sinnvoll sein, wir fördern sie und merken gar nicht, dass wir ihnen ihre Kindheit nehmen, indem wir sie zu Hoffnungsträgern auf dem Arbeitsmarkt machen. Auf kluge, raffinierte Art hinterfragt Ulrich Renz die Ideologie der Arbeit - ein genussvoller Erkenntnisgewinn, eine leidenschaftliche Gesellschaftskritik. Aber auch ein Anstoß, das eigene Leben zu überdenken: Renz macht Mut und Lust zu einem Rendezvous mit den eigenen Träumen. Ulrich Renz, Jahrgang 1960. Studium diverser Sprachen und Müßiggang in Paris. Medizinstudium in Lübeck, danach Tätigkeit als Arzt, Fachbuch-Autor und Leiter eines medizinischen Fachverlages. 1998 beendet Ulrich Renz seine Verlagskarriere, um sich mehr Zeit für die vielen zu kurz gekommenen Dinge des Lebens zu nehmen. Seither arbeitet er als freier Publizist, neben Sachbüchern und Wissenschafts-Reportagen schreibt er Kinder- und Jugendbücher. Ulrich Renz lebt mit seiner Familie in Lübeck. Mehr Informationen unter ulrichrenz.de.

Anbieter: ciando eBooks
Stand: 21.11.2017
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Anti-Aging - Zwölf Jahre zurückgewinnen
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Anti-Aging heißt das Zauberwort, das unsere biologische Uhr bis zu zwölf Jahre zurück drehen kann. Hierfür gibt es mittlerweile endlich auch wissenschaftliche Beweise. Mit den richtigen Mikronährstoffen, den goldenen Anti-Aging Regeln und ein paar geheimen Tipps und Tricks lässt sich das Altern tatsächlich enorm verlangsamen. Das Buch von Claire Ewing belegt in eindeutiger Weise unter anderem anhand von Studien, wie man das schier Unmögliche schaffen kann. Eine Inspiration, die sich auszahlt. Ein Nachschlagewerk, das täglich hilfreich zur Seite steht. Mit diesem Buch kann jeder das Mögliche tun um sein biologisches Alter anzuhalten oder gar umzukehren. Altersprävention ist keine Zauberei, sondern in der heutigen Zeit machbare Realität geworden. Anti-Aging von Claire Ewing ist ein faszinierendes Buch über all die Möglichkeiten, die wir haben um unsere Lebensqualität entscheidend zu verbessern. Wegen der hohen Nachfrage ist das Buch bereits in der zweiten Auflage erschienen.

Anbieter: ciando eBooks
Stand: 07.11.2017
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