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Was die Seele essen will (eBook, ePUB)
13,99 € *
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Die Mood Cure: Wie Sie Ihre seelische Befindlichkeit durch gezielte Ernährung ins Gleichgewicht bringen können. - Konkurrenzloses Konzept, zur Selbsthilfe geeignet - Seelische Probleme durch Ernährungsumstellung heilen - Enthält Fragebögen, sofort anwendbare Behandlungspläne und Kochrezepte - basiert auf jahrelanger, klinischer Erfahrung Viele Menschen leiden unter Ängsten, Stress, Essstörungen oder an Stimmungsproblemen bis hin zu Depressionen. Schon mit ausgewogener Ernährung und der gezielten Zufuhr von Nahrungsergänzungsmitteln können wir unsere seelische Gesundheit zurückgewinnen. Die Mood Cure [mu:d kjur] hilft Ihnen bei: - Stress - Reizbarkeit - geringem Selbstwert - AD(H)S - jahreszeitlich bedingter Niedergeschlagenheit - Verstimmungen bis hin zu Depressionen - Ängsten - PMS (prämenstruelles Syndrom) - hormoneller Unausgewogenheit - Schlafstörungen - Suchtproblemen - Essstörungen - Lebensmittelunverträglichkeiten - Schritt 1: Das Buch bewertet Ihr emotionales Profil mit einem vierteiligen Fragebogen. - Schritt 2: Sie erkennen das zugrunde liegende chemische Ungleichgewicht in Ihrem Körper. - Schritt 3: Sie erhalten einen zielgerichteten Plan für Nahrungsergänzungen, »Gute-Laune-Lebensmittel« und Gerichte, die Ihr Körper wirklich braucht. - Schritt 4: Das Buch bietet speziell ausgearbeitete Behandlungspläne bei hormoneller Unausgewogenheit, Lebensmittelunverträglichkeiten, Sucht und Schlafstörungen. Wichtiger Hinweis: Den Verlag erreichen in jüngerer Zeit Klagen, dass im Ausland, vor allem in den USA, bestellte Waren wie Nahrungsergänzungsmittel von den nationalen Zollbehörden zurückgehalten werden. Wir raten daher dazu, von derartigen Bestellungen abzusehen oder sich beim Anbieter direkt zu erkundigen, ob solche Bestellungen zu den genannten Problemen führen können. Eine Haftung des Verlages in solchen Fällen ist ausgeschlossen.

Anbieter: buecher.de
Stand: 20.08.2019
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Das Berghotel 195 - Heimatroman (eBook, ePUB)
1,49 € *
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Wiedersehen zur Sonnwend´ Heimatroman um zwei Herzen in Flammen Von Verena Kufsteiner Jakob legt seinen Hobel zur Seite, bläst sich die Späne von den Händen und eilt zum Telefon. Ein Anruf von Monikas Mutter! Und eine Einladung zur Silberhochzeit ins Berghotel dazu! Zunächst wundert sich Jakob, schließlich sind er und Moni schon über ein halbes Jahr getrennt. Doch während er der Stimme am Telefon weiter lauscht, überschlagen sich in seinem Kopf die Gedanken. Bietet sich ihm hier die Möglichkeit, seine geliebte Moni zurückgewinnen? Immerhin hat sie ihren Eltern noch nichts von der Trennung erzählt. Vielleicht kann er Moni zeigen, dass er sich geändert hat, ihr zeigen, dass sie noch immer zusammengehören. Jakob spürt, das hier ist seine letzte Chance - und er ist entschlossen, sie zu nutzen. Und so nimmt er die Einladung an ...

Anbieter: buecher.de
Stand: 20.08.2019
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Ich lasse DEINES bei Dir (eBook, ePUB)
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Kümmern Sie sich lieber um die Probleme anderer als um Ihre eigenen Wünsche und Bedürfnisse? Haben Sie Schwierigkeiten, zu erkennen, was Sie fühlen? Verbleiben Sie zu lange in für Sie schädlichen Beziehungen und Situationen? Verleugnen Sie sich selbst, um es anderen immer recht zu machen? Müssen Sie immer gebraucht werden? Können Sie nicht Nein sagen? Wenn dies auf Sie zutrifft, dann leiden Sie wahrscheinlich an der Krankheit Co-Abhängigkeit. Co-Abhängige nehmen sich selbst fast nur über die Beziehungen zu anderen wahr. Ob diese gut oder schädlich sind, ist zweitrangig, denn die Hauptsache für sie ist, dass es überhaupt eine Art von Beziehung gibt. Susanne Hühn weiß aus eigener Erfahrung, wie es ist, in co-abhängigen Strukturen gefangen zu sein. In diesem Buch erklärt sie Ihnen zunächst, was genau die Co-Abhängigkeit ist und woran Sie erkennen, dass Sie davon betroffen sind. Dann zeigt Ihnen die Autorin in zwölf Schritten, wie Sie Ihr co-abhängiges Verhalten ablegen, Ihre Selbstbestimmung zurückgewinnen und in jedem Moment Ihren Impulsen folgen können. Dieses Buch soll Ihnen Mut machen, endlich eine Beziehung zu sich selbst aufzubauen und für andere nur noch in dem Maße da zu sein, wie Sie es möchten. Es erinnert Sie an Ihren Auftrag und an Ihren lichtvollen Energiestrahl - und es eröffnet Ihnen die Möglichkeit, Ihren eigenen Weg auch zu gehen. Es geht nicht darum, sich egoistisch abzugrenzen, sondern darum, für sich selbst zu sorgen sowie die Grenze zwischen Kontrolle und Fürsorge zu finden und einzuhalten.

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Stand: 20.08.2019
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Rock my Dreams / The last ones to know Bd.4 (eB...
9,99 € *
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Er hat sein ganzes Leben auf sie gewartet - und er wird alles tun, um ihr Herz zu erobern! Hailey Harper hat einen Plan: so schnell wie möglich ihr Studium absolvieren, um nicht länger finanziell von ihrem Onkel abhängig zu sein. Doch dann begegnet sie Mike, und plötzlich kann sie an nichts anderes mehr denken. Mike ist der Drummer der berühmten Rockband The Last Ones to Know, er ist süß, witzig - und der Exfreund ihrer Cousine Danica, die ihn jetzt, da er berühmt ist, unbedingt zurückgewinnen will. Hailey geht auf Abstand, doch sie hat die Rechnung ohne Mike gemacht: Für ihn ist Hailey das Mädchen, auf das er sein Leben lang gewartet hat - und er wird alles tun, um ihr das zu beweisen ...

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Stand: 20.08.2019
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Dylan (Tattoo Bruderschaft, #4) (eBook, ePUB)
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Wenn du jahrelang dein Bestes gegeben und es doch nie geschafft hast, deine anspruchsvollen Eltern zufrieden zu stellen … Wenn du dich hoffnungslos in jemanden verliebt hast, der dich ständig ignoriert … Wenn du völlig am Ende bist. Tessa steht kurz davor aufzugeben - ihre autoritären Eltern und deren Ansprüche, ihr Studium und alles andere in ihrem Leben. Und auch Dylan. Der Junge, in den sie bereits ihr ganzes Leben lang verliebt ist. Der mit ihr ausging und ihr eine gemeinsame Zukunft versprochen hatte, als sie gerade erst einmal vierzehn waren. Und der dann ohne irgendeine Erklärung mit ihr Schluss machte und sie seitdem ignoriert. Der Junge, der zu ihrer Rettung eilt, bevor die Uhr Mitternacht schlägt, der sie küsst und in seinen Armen hält, nur um ihr im Laufe derselben Nacht zu sagen, dass er sie nicht liebt. Tessa weiß, dass Dylan schwere Zeiten durchgemacht hat, die nur noch härter werden - aber sagt er die Wahrheit, wenn er leugnet, Gefühle für sie zu haben? Oder rennt er vor seinen eigenen Dämonen weg? So wie Tessa es sieht, gibt es für sie zwei Möglichkeiten: Wegrennen und alles hinter sich lassen - oder bleiben und sich gegenüber ihren kontrollierenden Eltern behaupten und Dylan zurückgewinnen. Sie hat so ein Gefühl, dass er sie braucht. Und wie kann sie fortgehen, wenn er der einzige Mann ist, der ihr je das Gefühl gegeben hat, lebendig zu sein?

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Stand: 20.08.2019
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30 Minuten Zeitmanagement für Lehrer (eBook, ePUB)
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Haben Sie auch oft den Eindruck, vor lauter Korrekturen, Konferenzen und Verwaltungskram keine Zeit mehr für guten Unterricht zu haben - geschweige denn für Ihr Privatleben? Dann zeigt Ihnen dieser Ratgeber, wie Sie die Hoheit über Ihre Zeit zurückgewinnen. Erfahren Sie, in diesem Ratgeber, wie Sie zwischen Stundenplan und Notenschluss Zeit finden, Unterricht, Termine und Freizeit sinnvoll vereinbaren, mit digitaler Planung Ordnung schaffen und Zeit gewinnen, und wieder Ihren Zielen als Lehrkraft und Mensch folgen.

Anbieter: buecher.de
Stand: 23.08.2019
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Perfect Girlfriend - Du weißt, du liebst mich. ...
12,99 € *
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Sie ist die perfekte Freundin. Sie würde alles für dich tun... Du kannst ihr nicht entkommen. Juliette Price weiß genau, was sie will und wen sie will. Um ihrem Freund Nate nahe zu sein, wird sie Flugbegleiterin bei der Airline, für die er als Pilot arbeitet. Sie sind füreinander bestimmt, da ist Juliette absolut sicher. Dass Nate vor ein paar Monaten mit ihr Schluss gemacht hat, bedeutet nichts. Denn Juliette hat einen Plan, wie sie ihn zurückgewinnen wird. Sie ist die perfekte Freundin, und sie wird ihm zeigen, wie sehr er sie in seinem tiefsten Inneren noch liebt - und wenn er sie dafür erst einmal fürchten lernen muss ...

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Stand: 20.08.2019
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Strong Silent Type - Eine zweite Chance (eBook,...
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Libby McKay wusste, worauf sie sich einließ, als sie ihren stillen und zurückhaltenden Mann heiratete. Quinn würde niemals freiwillig offen über seine Gefühle reden. Und wie es aussieht, lebt der sture Kerl während ihrer vorübergehenden Trennung tatsächlich lieber in seinem Pferdeanhänger als bei ihr. Quinn McKay hätte niemals gedacht, dass die Auszeit von seiner Ehe so lange dauern würde. Jetzt befürchtet er, er könnte Libby für immer verlieren und schmiedet daher einen Plan, wie er seine Frau zurückgewinnen kann.

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Stand: 20.08.2019
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Verwegene Geliebte / Frobisher Bd.4 (eBook, ePUB)
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Eine eigensinnige Lady und ein unwiderstehlicher Gentleman bringen die Seiten zum Glühen! England 1824: Kapitän Royd Frobisher hat sich als Seefahrer bereits einen Namen gemacht und will nun die Mission, die seine Brüder begonnen haben, erfolgreich abschließen. Allerdings stellt sich dies als schwieriges Unterfangen heraus, denn Royd wird dabei ausgerechnet von seiner Jugendliebe Isobel Carmichael begleitet. Die attraktive Frau verfolgt ihre ganz eigenen Pläne: Sie möchte nicht nur ihre verschwundene Cousine finden, sondern auch Royd zurückgewinnen. Als die beiden auf hoher See in große Gefahr geraten, sind sich Isobel und Royd tatsächlich bald näher als erwartet. Und müssen entscheiden, wie viel sie bereit sind, füreinander zu riskieren ...

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Stand: 20.08.2019
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